"Яжте мръсно!" е книга, в която популярният из цял свят диетолог Джош Акс представя своя революционен метод, вече достъпен и на български език.
Неговите последователи са хиляди и клиентите му са олимпийски шампиони като например Майкъл Фелпс. Четейки призива, който срещате като заглавие на тази книга сигурно първата ви асоциация е свързана с погнуса. Не е необходимо да се притеснявате, никой няма да изисква от вас да изядете нещо, което е мръсно или не приемайте всичко, което ще прочете буквално!
Философията на Джош Акс е свързана със здравословния начин на живот и хранене, така че да може да се справите със синдрома на чревната пропускливост, един от основните причинители на повечето заболявания днес. Авторът на "Яжте мръсно!" е виден специалист в областта на функционалната медицина. Неговият призив е да се върнем назад в своите навици, където повече да се доближим към онези храни, които добиваме директно от "мръсната" природа.
Чрез "Яжте мръсно!" ще научите, какво причинява проблемите с чревната пропускливост и каква е точно връзката и с появата на някои болести, сред които алергии, автоимунни заболявания, депресии, хронична умора и забавен метаболизъм. Ще разберете, защо трябва да забравите за ГМО продуктите и високопреработените храни. В книгата има и много интересни рецепти, любопитна информация и куп съвети.
dBooks не гарантира наличността на стоката към момента на приключване на поръчката! В случай на междувременно изчерпана наличност, ще се свържем с Вас!