Единственият начин, по който диетата ви може да има истински ефект, е да превърнете храненето си в нещо толкова лесно и автоматично, че дори самите вие да не усещате, че сте на диета. В характерния си забавен стил д-р Ройзен и д-р Оз ще ви научат на разни неща за собственото ви тяло – защо и как то..