Чуй своето тяло

"Чуй своето тяло" е вдъхновяваща книга на оратора, преподавател, ментор, основател и директор на The Way of the Happy Woman.® - Сара Авънт Стоувър.

 

Питате ли сте се някога, защо след като денят е минал точно така, както сте го планували и сте успели с всички важни задачи да се погрижите и за себе си, но все пак не се чувствате удовлетворени?

 

Сара Авънт Стоувър ни дава отговор на този въпрос, който всъщност изобщо не е сложен. Оказва се, че ние постоянно се опитваме да се учим да бъдем силни, да живеем по правилата, да се стараем да бъдем перфектните майки, съвършените жени или пък отдадени на професията си служители. "Чуй своето тяло" ни подсеща, че докато бясно живеем живота си изпускаме това, което ни подсказва вътрешният ни глас. Тази книга ни призовава да намалим темпото и да дадем на тялото си това, от което има нужда днес. Нужда, която може да задоволим без да се налага да зарежем всичко и да заминем за Тибет.