Икигай

"Икигай" е ключът към древната японска тайна за дълголетие, автори на книгата са Франсеск Миралес и Ектор Гарсия.

 

Тази тайна никога досега не е разкривана и е прилежно пазена дълги години, като значение самата дума може да бъде обяснена по няколко начина. Например: причината, да ставаш от леглото на сутринта; радостта да се чувстваш деен; страстта, която те награждава с удовлетворение и радост. Това, което обединява всички тези неща е истинската причина, която ти носи щастие и стимул, за да живееш. 

 

Франсеск Миралес и Ектор Гарсия ще ви отведат до едно малко селце, което е разположено в северната част на Япония. Това са островите Окинава, които също така са наричани - селото на столетниците. Там ще се запознаете с най-възрастните хора живеещи на Земята, но освен, че са много възрастни, те са и най-щастливо живеещите хора на света. 

 

Чрез "Икигай" ще научите каква е тайната на тези дълголетници, за нас, народите, които живеем на запад, на този начин на живот винаги сме гледали като нещо недостижимо и неразбираемо. Но всеки има право да се радва на щастлив, пълен с оптимизъм и дълголетие живот.