Моята програма: Йога за бъдещи майки DVD

Упражненията, както и техниките за дишане и релаксация, които са демонстрирани в диска, са съобразени с нуждите и възможностите на бременните жени, за да ги подготвят за едно по-леко раждане, по-голямо самочувствие и добра форма. След консултация с лекар може да се практикуват дори всеки ден от третия до деветия месец. Предимството на програмата на Светла е домашният уют, в който може да се изпълнява, времето, което ви спестява, както и стилното й поднасяне.